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AsaDarN bÅcaE| kE ¢lyE mD¤rm­ narayN kEÓd#, cE°W
p#Þt¤tktaI
man¢sk ¢vkla|g bÅcaE| kE ¢lyE (0 - 2 vxI) kØp­y¥zr ¹ara ¢vkas ¢SXa
¢vSEx s¥¢c
gamk k[Sl
 
SKILL NO  
 MSK-1   p£Z kE bl lEzE h¤e ¢sr kaE Aaj¥-baj¥ G¤ma pana.
 MSK-2  p£Z kE bl rhnE pr ¢sr G¤ma pana.
 MSK-3  Aavaj ya clt£ vÞt¤AaE kaE dEK haT-pWr clata hW.
 MSK-4  bWZanE kE ¢le uZae janE pr ApnE ¢sr kaE ¢ny¢Óæat krnE ka p#yaskr pata.
MSK-5  ¢ks£ vÞt¤ k£ AaEr Tzza marna.
 MSK-6   jb bÅca kaE kÓDE kE sharE ¢lya jay ya jb usE ja~GaE pr rKkr ¢hlaya jay tb vh Apna ¢sr ¢ÞTr ãp sE upr rK pata hW.
 MSK-7  ApnE kÓDaE kE sharE krvz lEna/l¤Fkna.
 MSK-8  p£Z kE bl lEzE h¤e pWraE| kaE uÏsah p¥vIk clatE rhna.
 MSK-9  shayta hza lEnE pr ¢sr Ar kÓDaE| kaE ¢ny¢Óæat kr pana.
 MSK-10  pEz kE bl lEzE rhnE pr krvz bdl pana.
MSK-11  p£Z kE bl lEz rhnE pr krvz bdl pana. 
MSK-12  samnE rK£ vÞt¤ k£ AaEr ph¤|cta hW.
MSK-13  samnE rK£ vÞt¤ k£ AaEr bFna Ar pkfna.
MSK-14  p£Z sE pEz kE bl l¤Fk jana Ar p¤n: pEz sE p£Z kE bl haE jana.
MSK-15  mnpsÓd vÞt¤AaE| k£ AaEr lpkta hW.
MSK-16  Sr£r kaE TaEf£ shayta ¢mlnE pr Apna ¢sr G¤ma skE.
MSK-17  pEz kE bl lEzE h¤e ApnE haTaE| kE sharE ¢sr Ar Cåat£?? kaE sØhal lEna.
MSK-18  haT ka shara panE pr bÅca ¢sr Ar Cåat£ kaE sØhal pae.
MSK-19  AagE k£ AaEr ¢Kskna, srkna.
MSK-20  shara panE pr bWi?? pana.
MSK-21  haTaE| Ar G¤znaE| pr J¥l lEta hW.
MSK-22  ¢ks£ vÞt¤ kaE lEnE kE ¢le TaEfa AagE ¢Ksk skna, bkiya~ cl pana.
MSK-23  shara pakr Ar Kfa haEkr bÅca ApnE pa~v TpTpata hW.
MSK-24  bfaE| k£ U~gl£ pkf kr ApnE Aap kaE bWZnE k£ ¢ÞT¢t mE| lE Aana.
MSK-26  CaEz£ vÞt¤AaE| kaE CaEf pata hW Ar vÞt¤AaE| sE KElta hW. 
MSK-26  vÞt¤AaE| kaE iDr uDr ¢vKErna ya PEkna.
MSK-27  pEz kE bl lEzE rhtE h¤e uZ kr bWZnE k£ m¤d#a mE| Aana.
MSK-28  daE ¢mnz tk bWZa rh skta hW.
MSK-29  ¢bna shayta kE bWZ pana.
MSK-30  ApnE kaE bWZnE k£ ¢ÞT¢tk mE| lE pata hW.
MSK-31  A¢Dk sE A¢Dk shayta sE Kfa haE jata hW.
MSK-32  ¢ks£ karN sE bÅca vÞt¤ uZae Ar ¢gra dE|.
MSK-33  KfE rhnE k£ AvÞTa sE bWZnE k£ ¢ÞT¢t mE| AanE kE ApnE kaE n£cE lata hW.
MSK-34  vÞt¤AaE| kaE uZanE kE ¢le U~g¢lyaE| ka p#yaEg krta hW.
MSK-35  Pn£Icr kE iDr-uDr G¥mna. 
MSK-36  km sE km shayta kE Kfa haE jana ya KfE rh pana. 
MSK-37  ApnE Aap AkElE ek ¢mnz tk Kfa rh skE.
MSK-38  ¢bna shayta kE k[C kdm AagE lE pata hW.
MSK-39  kmr tk J¤k kr kaEiI vÞt¤ uZanE kE ¢le ¢bna ¢grE J¤k pata hW.
MSK-40  ÞvtÓæa ãp sE cl lEta hW.
MSK-41  bWZta Ar KfE haEnE k£ ¢ÞT¢t mE| Aa jata hW.
MSK-42  daE ek iÓc Gn kE z¤kfE Ày¥b kaE haT mE| pkfE rK skta hW. 
MSK-43  s£F£ sE n£cE srk jana, pa~v phlE.
MSK-44  s£¢FyaE| pr Upr srk pata hW.
MSK-45  shayta sE s£F£ pr cf pata hW.
MSK-46  ¢ks£ ¢KlnE kaE Apn£ U~g¢lyaE| kE sharE dbakr c¥~ k£ Aavaj ¢nklva pata hW.
MSK-47  ApnE A|g¥ZE Ar AÓy U~g¢lyaE| kaE ek saT sh£ ¢ÞT¢t mE| rK pana.
MSK-48  A|g¥ZE kaE Apn£ car U~g¢lyaE| kE smayaEjn mE| ¢hla skta hW.
MSK-49  cltE h¤e ¢KlnE kaE AagE p£CE kr pata hW.
MSK-50  c±r mE| G¥mnE ka An¤krN kr lEta hW.
 
 muop&ó kae vaps